Особенности развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста на уроках гимнастики

Одной из основных проблем школьного физического воспитания является повышение уровня физического развития и физической подготовленности детей.

Рядом специальных исследований отмечено, что до настоящего времени уровень развития физических качеств у детей, достигаемый в процессе классно-урочных занятий, невысок и не может удовлетворять современным требованиям, предъявляемым к физическому воспитанию в школе.

Уровень и темп развития физических качеств (в плане общей физической подготовки) в значительной мере определяется целесообразностью использования физических упражнений в процессе классно - урочных занятий в школе.

Предполагается, что использование упражнений, имеющих преимущественную направленность

на развитие силовых качеств в виде специальных комплексов позволяет значительно интенсифицировать процесс воспитания этих качеств у детей.

Для выявления преимущественной направленности физических упражнений на развитие того или иного качества, необходима разработка специально обоснованной методики, доступной для использования в любой отрасли физического воспитания.

Можно предположить, что применение на уроках физической культуры кругового и игрового методов, позволит создать предпосылки для развития необходимых способностей. Все выше изложенное обуславливает актуальность данной темы исследования.

Практическая значимость.

Разработанная методика позволит значительно повысить качество физической подготовки у школьников среднего возраста и достичь эффективного физического совершенствования организма.

• Понятия о силовых способностях, их виды
• Факторы, определяющие уровень развития силовых способностей
• Методика развития силовых способностей
• Возрастные особенности развития силы и силовых способностей
• Средства развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста
• Цели исследования развития силовых способностей у детей среднего школьного возраста